Pagina's
Startpagina
Uitslagen
Foto's
Links naar interessante sites
Evenementen
Contact
vrijdag
14-19
Deze week gaan we herstellen, op dinsdag staat er een rustige duurloop op het schema. Loop deze in een tempo 20sec p/km langzamer dan een normale duurloop.
Donderdag gaan we een gewone duurloop lopen, T1 tot maimaal een uur.
Nieuwere post
Oudere post
Homepage