zondag

15-22

Deze week snelheid en kracht, op dinsdag met 10x 400*2 tempo licht sneller dan vorige week pauze gelijk. Ik wilde deze op de Bayeuxlaan gaan lopen , een lange rechte weg .
Kracht op donderdag want dan gaan we OVER de fietsbrug aan het einde van de Boschebaan. 

Zaterdag trainen we in Meerhoven, ook hier heuvelop op. Als je de locatie nog niet kent, we verzamelen bij de oude verkeerstoren aan het zandkasteel.

Ivm Pinksteren ben ik er op zondag niet bij. Uiteraard kunnen jullie onderling wel afspreken om een duurloop te doen.