Pagina's
Startpagina
Uitslagen
Foto's
Links naar interessante sites
Evenementen
Contact
zaterdag
15-30
Omdat ik de aankomende weken niet ver van te voren kan inschatten hoe de temperatuur zal zijn app ik jullie deze op de dag zelf. Krijg je geen app gaan we fartlekken.
Zaterdag trainen we vanaf het Boshuys.
Zondag staat er :
Fun - 3x 15min * 5min stevig wandelen
Groep 1 - 10x 2km*2minR (marathonners)
Groep 2 - 7x 2km *2minR
Nieuwere post
Oudere post
Homepage